Annonse

stress

Naturen gjør oss lettere til sinns og reduserer stress

Ni av ti nordmenn sier at de føler seg mindre bekymret når de er ute i naturen.

Unngå disse fem fellene for ikke å bli utbrent

Det er mange årsaker til at folk blir utbrent på jobb. Noen er utenfor vår kontroll, mens ande kan vi motvirke så lenge vi vet om dem.

UndersøkelseSmåbarnsforeldre sintere og mer stresset under koronanedstengningen

Nesten én av tre foreldre var mer sinte på barna sine under koronanedstengningen i april. Det viser en ny studie.

Ledere skammer seg over å bli syke på grunn av stress

Folk i lederposisjoner føler skyld og skam når de blir sykmeldt på grunn av stress, viser dansk studie. Manglende åpenhet gjør det vanskelig å løse problemene.

Psykologens fem råd for å takle korona-frykten

Er du urolig over tanken på å miste jobben eller har du kanskje allerede blitt permittert og føler du går på veggen?

ForskningKorona-karantene kan føre til psykologisk stress

Depresjon, stress, irritabilitet, søvnmangel og mer sinne kan være de psykologiske konsekvensene av å bli satt i koronakarantene viser flere studier.

DanmarkSju av ti opplever økt arbeidspress

Tempoet øker på mange arbeidsplasser. Det kan ha alvorlige konsekvenser for arbeidstakernes helse, advarer dansk professor.
Annonse
Annonse
Annonse